# 卵かけご飯

【すき家】コスパ良くておいしい！モーニング限定の「290円定食」白米があっという間になくなります《実食レビュー》

全国に1900店舗以上を展開する大手牛丼チェーン「すき家」。そんなすき家では、朝5時から11時までモーニングを実施しています。今回注文したのは、モーニング限定の「たまかけ朝食」。価格は290円（以下、すべて税込）です。お盆の上には、ご飯、みそ汁、卵、ひじき煮、焼き海

ハンバーグが乗ったプレートで有名の「びっくりドンキー」。実はモーニングを実施していることを知っていますか？数あるメニューがある中、ここでしか食べられない"意外な朝食"と出会いました。代表的なハンバーグや朝食の定番・トーストなど様々なメニューが並ぶ中、「卵かけご飯」の

「むせやすい」など、飲み込む力の衰えを感じたときは、喉の筋トレをしつつ、むせにくい食品で、筋肉の材料となる栄養素をとることが重要。おすすめの食品とともに、誤嚥しやすく注意が必要な食品について、耳鼻咽喉科専門医の西山耕一郎さんに教えていただいた。そもそも飲み込む力を維持するために、

手軽に作れて美味しい卵かけご飯。　いろいろなアレンジレシピがあるのを知っていますか？　日本初のブランド卵である「ヨード卵・光」（@yodoran1976）が公式Xで、これからの季節にぴったりな「TKG」＝卵かけご飯のレシピを紹介しています。作り方は超簡