# 健康長寿の秘訣 2024.08.12 衰え知らずの87歳・現役ボディビルダー「130歳まで生きる」ために続けていること【金澤利翼(後編)】 2度の日本一、世界4位、40歳以上が集うマスターズ選手権で通算14回の優勝を誇る鉄人 ボディビルダー・金澤利翼(かなざわ・としすけ)は御年87歳。90代に迫る高齢でありながら、日々成長するべく肉体を磨き続けている。金澤の競技者としてのベースが形成されたのは20代の頃。独学でトレー