# 体力温存
2024.09.10
困っている人のために自分ができることって? 「間接的に手助けする」という方法を元自衛官のぱやぱやくんが重視している理由 元幹部自衛官が教える人間関係のサバイバル術
困っている人を見かけたら、優しいかたは「誰かを助けたい」という素晴らしい気持ちを持っています。ですが、誰かを助けるためには、自分自身が肉体的・精神的にかなりタフであることが求められます。Xフォロワー約30万人の元自衛官ぱやぱやくんが、自衛隊の衛生科隊員たちの経験をもとに、助けるための体力温存