梅雨でも「うねり知らずヘア」な人が実践している、5つの方法
湿気の多い時季における髪の悩みや対策について、美容のプロたちが教えてくれる。
UV対策や栄養補給の重要性、プロテインやサプリメントの活用法についても解説。
髪と頭皮のケアに適したアイテムや食事の工夫も紹介されている。
うねる、広がる、パサつく、潰れる…etc.湿気の多い時季は、ヘアの悩みも増えがち。美容のプロたちに、サラサラのストレートヘアをキープする秘訣を教えてもらいました！
教えてくれるのは…
ヘアスタイリスト工藤由佳さん
1本ずつがジリジリしていて、湿気を含むと広がりやすい髪質。Un ami omotesando所属。
ヘア＆メイクアップ アーティスト 室橋佑紀さん
細くて猫っ毛。自然乾燥すると、赤ちゃんみたいなカーリーヘアになるのが悩み。
ヘア＆メイクアップ アーティスト 猪股真衣子さん
量が多く根元からうねる髪質。髪のコンプレックス解消に向け、美容師免許を取得した過去も。
美容エディター、毛髪診断士 伊熊奈美さん
髪が多くて太く、大きくうねりやすい。ヘアケアや頭皮ケアに精通し、著書も多数出版。
CanCam美容担当高橋尚子
ぱっと見はまっすぐだけれど太くて硬くて多く、3か月に1回はストレートパーマをかけている。
美容エディター齋藤奈々さん
細くてやわらかく傷みやすい髪質で、梅雨時季はパサつきがち。ストレートアイロンは日課。
髪と頭皮には、顔の2倍以上の紫外線が当たっていて、放っておくと頭皮と髪から水分やたんぱく質が流失し、うねりやすいダメージヘアに。「髪と頭皮に使えるUVスプレーの他、日傘や帽子も◎」（工藤さん）
汗・水に強い処方で石けんオフも
コーセーコスメポート サンカット プロテクトUV スプレー SPF50+・PA++++ 60g ￥767（編集部調べ）
保湿効果も高いのにすぐになじんでサラサラに。ボディにもおすすめ。
敏感肌でも使えてうるサラの使用感！
ナチュラルサイエンス ママ＆キッズ UVライトミスト SPF25・PA++ 103ml ￥2,695
生後1か月の赤ちゃんにも使えるくらいの超マイルド処方。
「髪は主にたんぱく質からできていて、鉄分や亜鉛も髪の健やかな成長をサポート」（猪股さん）。毎日の食事だけで補うのは難しいことも。プロテインやサプリメントも適度に取り入れて。
グルテンフリーのオーガニックプロテイン
ネスレ ヘルスサイエンス オルゲイン チョコレートファッジ風味 462g ￥4,980
糖類1g未満＆食物繊維が豊富で理想の美ディ作りにも活躍。
上質な睡眠も狙える夜の美容プロテイン
BCL オヤスミタンパク 全3種 各￥291
チャイ、ココア、イチゴ味がそろう。GABAなど、オヤスミサポート成分もイン。
