口臭や虫歯の予防に！口内フローラ&口臭ケアグッズ3選【働く30代が知っておくべき歯のすべて】
AI要約
口内フローラ&口臭ケアグッズについての最新情報を紹介。善玉菌優位の口内環境が重要であり、生きたロイテリ菌やプロバイオティクスを使用して口内の菌バランスを整えることができる。
ロイテリ菌や口腔由来の乳酸菌を配合したサプリメントや液体歯磨きを使うことで、口内環境を整え、口臭や虫歯の予防に役立つ。
口内ケアをする際には、菌の種類や質に注目し、効果的なアイテムを選ぶことが大切。
30代が使いたい最新口内フローラ&口臭ケアグッズを紹介。菌の入り口であり、体内に直結する口内の常在菌バランスはとても重要。悪玉菌の増殖を抑えることで、口臭や虫歯の予防が可能に。
《1》生きたロイテリ菌で善玉菌優位の口内環境に
もともと体内に存在するロイテリ菌が腸まで届き、体内の菌バランスまでサポート。ロイテリ 乳酸菌サプリメント ベーシックガード 30粒入 ￥3240／オハヨー乳業
《2》医療現場でも採用されるプロバイオティクスを手軽に
母乳と口腔由来の乳酸菌を配合し、口腔内の菌の質を高める。プロデンティス 30錠 ￥3240（編集部調べ）／バイオガイアジャパン
《3》ダイズ種子由来の乳酸菌が口内環境を整える
口内フローラを整える液体歯磨き。口に含んで20秒間行き渡らせその後吐き出すと、取れた汚れが浮かんで見えるから、ケアのモチベもアップ。ルートフォー デンタルリンス 500ml ￥2980／九弍六
撮影／さとうしんすけ スタイリスト／山本瑶奈 取材・原文／野崎千衣子
※BAILA2024年6月号掲載
